Блог
Войти
Елена Гордеева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Гордеева
16.10.2017 08:56
Доброго всему сообществу зожников. Решила таки зав...
Доброго всему сообществу зожников. Решила таки завести онлайн-дневник для тренировок. Сегодня батутим! Сколько каллорий сжигается не знаю, по ощущениям как пробежка на дорожке. Кто-нибудь в курсе про энергозатраты джампинга?
1
3
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-03-02
Калорийность:
1610 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-03-04
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-03-07
Калорийность:
1733 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Полина
10-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
По активности: танцы, дорожка, растяжка. ▪️На танц...
3
8
Lara
10-03-2025
Дневник питания за 10.03.2025
Ну можно сказать пережили циклон. 3 дня ожиданий и...
6
2
Катерина
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Тарелки сегодня яркие получились. Увеличила норму ...
4
3
Lelia
06-03-2025
Дневник тренировок за 05.03.2025
Этот набор упражнений мне пока посоветовал спорт. ...
3
4