Александр
16.05.2023 10:35
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать....
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать. ) Цели
конкретные могут и поменяться, но на данный момент всё обстоит
примерно вот так.
В целом, всё устраивает. ) Едем дальше.
В целом, всё устраивает. ) Едем дальше.
4
3
АнюткаЯ
16.05.2023 13:58
Супер!
АнюткаЯ
16.05.2023 14:03
Решила проверить своё за месяц, неплохой результат! 
Елена RS
17.05.2023 09:30
Классный результат 
Лучшие рационы
2026-01-11
Калорийность: 1993 кКал
2026-01-10
Калорийность: 1976 кКал
2026-01-10
Калорийность: 2376 кКал
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
23-01-2026
Дневник тренировок за 22.01.2026
▪️Подъехали фоточки для сайта и «доски позора» 😆▪️...
22-01-2026
Дневник питания за 21.01.2026
▪️Пупупу… Я сегодня совсем не молодец: ни в плане ...
24-01-2026
Сахарозаменитель - единственный путь к похудению.....
Практически полный отказ от сахара (и сахаросодерж...
