Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
17.07.2019 15:59
Будьте здравы бояре. :) Привет из Ростова.
Будьте здравы бояре.
Привет из Ростова.
8
8
Елена RS
17.07.2019 19:18
Класс! Какой красивый вид) Места чудные.
Александр, по-моему Ваш обед больше 1500 ккал.
"Шматочек" сала на чёрном хлебушке)))
Александр
17.07.2019 19:31
Елена RS
, сала там 10гр. По меню.. На гренке в 15гр.
Все просчитано.
Александр
17.07.2019 21:25
Последняя точка. Ночуем в Переславле, завтра тут побродим, и к Сергиеву Посаду, к брату на дачу.
Ольга
17.07.2019 21:34
Александр
, какая же красота, как я соскучилась по зелёной травке....
Александр
17.07.2019 21:39
Ольга
, тут огромное озеро, но сегодня дождь, и все как в тумане.. С берега видно метров на 50 максимум..
Сарлен
17.07.2019 22:01
Александр
, у Плещеева озера двойное дно, купаться нужно аккуратно много воронок. В детстве там была в лагере. Обалденная природа. Не зря там дачи космонавтов были
Александр
18.07.2019 09:21
Сарлен
, сегодня явно веселее.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ян
2025-08-18
Калорийность:
2063 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-09
Калорийность:
2068 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-08-04
Калорийность:
2481 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Малина
15-08-2025
Дневник тренировок за 15.08.2025
✅ Бокс ✅ Марафон, день 15. Планировала проснуться ...
3
12
Малина
21-08-2025
Дневник тренировок за 20.08.2025
В нашем зале установлено 4 пилона. На каждом заним...
4
8
Полина
19-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Сегодняшний день прошел в одной очень приятной ком...
7
4
Ян
18-08-2025
Дневник питания за 18.08.2025
Комбекаю в составлении рационов, возвращаюсь к кон...
6
0
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Александр, по-моему Ваш обед больше 1500 ккал.
"Шматочек" сала на чёрном хлебушке)))