Наталья Иолкина
18.10.2018 21:37
Это наверное о моих успехах тут надо писать... пок...
Это наверное о моих успехах тут надо писать... пока кратко напишу -
цель достигнута, минус 15кг. Удержан вес. Пройден путь. Теперь
новая цель и новый путь. Нужна же цель!
12
4
Наталья Иолкина
18.10.2018 21:44
Татьяна, 67-68, стало 52))
Наталья Иолкина
19.10.2018 12:13
Татьяна, спасибо!))
Лучшие рационы
2025-04-01
Калорийность: 1601 кКал
2025-04-13
Калорийность: 1599 кКал
2025-04-08
Калорийность: 1664 кКал
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
