Наталья Иолкина
18.10.2018 21:37
Это наверное о моих успехах тут надо писать... пок...
Это наверное о моих успехах тут надо писать... пока кратко напишу -
цель достигнута, минус 15кг. Удержан вес. Пройден путь. Теперь
новая цель и новый путь. Нужна же цель!
12
4
Наталья Иолкина
18.10.2018 21:44
Татьяна, 67-68, стало 52))
Наталья Иолкина
19.10.2018 12:13
Татьяна, спасибо!))
Интересные блоги
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Йога, бокс и переменные упражнения дня 30-31 из ма...
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Сегодня отставание на моем Шелковым Пути 448км, за...
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Лучшие рационы