Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог Кулинарная книга База продуктов
Счастливчик Джек
26.09.2019 03:08

Надо бы к полноценным обедам переходить, но то ли ...

Надо бы к полноценным обедам переходить, но то ли лень послеотпускная, то ли ещё что... Вот такие перекусы на скорую руку беру в машину... 250 ккал. Тортилья, творожный сыр, зелень.

 3 
 2
sera 26.09.2019 06:40
Симпатично. Вкусно. Хорошая идея, запомню.
Счастливчик Джек 26.09.2019 15:20
sera,
Лучшие рационы
Юна
2026-04-08
Калорийность: 2083 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2026-04-05
Калорийность: 2413 кКал
Витамины и минералы: 92%
Юна
2026-04-04
Калорийность: 2558 кКал
Витамины и минералы: 94%
Интересные блоги
Женя
01-04-2026
Отчёт за месяц (3). Март
Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожи...
8 12
Юна
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Йога, бокс и переменные упражнения дня 30-31 из ма...
3 8
Mei
09-04-2026
Всем привет! Вчера сняли швы. Восстановление идёт...
5 6
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3 0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1