А у нас уже пора обедать... ;)

Полина

04-10-2025

Дневник питания за 03.10.2025

▪️Два года собиралась и сегодня наконец-то осущест...

3 17

sera

04-10-2025

Дневник питания за 03.10.2025

Почему я считаю Метод Помидора самым ужасным спосо...

1 7

Полина

02-10-2025

Дневник питания за 01.10.2025

▪️Упоминание Юной соотношения калий : натрий навел...

1 6

Lara

03-10-2025

Дневник питания за 02.10.2025

Сегодня не позавтракала потому что запланировала ш...

2 3

Елена RS

2025-10-07

Калорийность: 1609 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-10-10

Калорийность: 2407 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-10-07

Калорийность: 2534 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0