Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
22.11.2018 09:12
Продолжаю эксперименты с уменьшением объема порций...
Продолжаю эксперименты с уменьшением объема порций и контролем за насыщением.
КБЖУ 273/18/14/18, 286 грамм.
7
4
Счастливчик Джек
22.11.2018 10:10
Юлия Федина
, с целью поймать ощущение оптимального размера порций для себя
Юлия
22.11.2018 10:48
Смотрю на Ваши фотографии и подумываю, чего-бы то такого почитать по теме "как правильно фоткать еду"
) У меня вообще не получается красиво
Счастливчик Джек
22.11.2018 11:03
Юлия
, только композиция и свет - больше ничего не нужно. Попробуйте на подоконник поставить - и увидите, как изменится качество при освещении.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена RS
2025-10-07
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-10-02
Калорийность:
2392 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Полина
04-10-2025
Дневник питания за 03.10.2025
▪️Два года собиралась и сегодня наконец-то осущест...
3
17
Полина
29-09-2025
Дневник питания и тренировок за 28.09.2025
▪️На завтрак, на десерт, решила повторить запечены...
2
11
Полина
02-10-2025
Дневник питания за 01.10.2025
▪️Упоминание Юной соотношения калий : натрий навел...
1
6
Юна
28-09-2025
Дневник питания за 27.09.2025
Танцы отменили, из других занятий ничего любимого ...
1
4