• 4 мифа о приседе, разоблаченные наукой • Приседа...

sera

27-04-2026

Дневник питания за 26.04.2026

Забавно. Идеи феменизма в шортсах выродились в пра...

5 26

Малина

28-04-2026

Дневник тренировок за 28.04.2026

Официальный запрет на спорт снят 🥹 5 недель позад...

3 6

Юна

28-04-2026

Дневник питания за 27.04.2026

High heels 👯‍♀️ тайский бокс 🥊 Снова помчалась в ...

4 4

Полина

22-04-2026

Дневник питания за 21.04.2026

▪️Сразу две относительные новинки: сублимированная...

2 5

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

8 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Юна

2026-04-08

Калорийность: 2083 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-25

Калорийность: 2060 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-10

Калорийность: 2221 кКал

Витамины и минералы: 92%