Page with Hero Image Header

6 веществ, недостаток которых чаще всего ослабляет иммунитет

Современному человеку требуется большое количество витаминов и нутриентов для обеспечения нормальной сопротивляемости организма внешним воздействиям. Даже

Без рубрики

Июн 23

Матчасть: список авторитетных источников ЗОЖ-информации

Глава Ассоциации профессионалов фитнеса Дмитрий Калашников недавно в своем акаунте в Фейсбук публиковал призыв делиться источниками

Без рубрики

Июн 22

Вредные советы: как стать гуру прокрастинации

Формат подачи в стиле «вредные советы» иногда помогает легче увидеть собственные ошибки. Психотерапевт Светлана Столярова написала

Без рубрики

Июн 18

Чем отличается «бездрожжевой» хлеб от «дрожжевого»? Спортивный диетолог о страхе перед дрожжами

Спортивный диетолог, адекватный нутрициолог и соавтор «Книги Зожника» Александр Максименко в своем инстаграме @maksymenko_aleksandr рассказывает читателям