Что такое наклон таза вперед и как с ним тренироваться
Personal Trainer Development Center написали о 5 шагах по коррекции наклона таза вперед или поясничного гиперлордоза.
Правила жизни мастера тайцзи Владимира Сидорова
Он основал в России школу тайцзи и цигун, стал 6-кратным чемпионом России и 3-кратным чемпионом Европы
Written by
Осанка. Как поза влияет на уверенность в себе
О важности осанки для жизни, карьеры и здоровья + бонус: как тренировать осанку. Глава из свежей
Written by
Кукурузное волокно — сладкая клетчатка, которая укрепляет кости
Водорастворимое кукурузное волокно не только используется как сахарозаменитель в спортивном питании, выполняет роль пробиотика, но и,
Written by
Чем опасен дым от лесных пожаров
В лесных пожарах опасен не только огонь. Чем грозит вдыхание дыма, какие симптомы отравления и как
Written by