10 уроков маэстро Поликвина
26-го сентября нас покинул знаменитый Чарльз Поликвин, подготовивший отряд чемпионов и вдохновивший армию тренеров. Его друг Кристиан Тибадо
Несколько мифов о сколиозе
Что такое сколиоз, как он лечится и как он не лечится рассказывает врач-ортопед Качурина Вера
Какая еда вредна (и какая полезна) для белизны зубов
Стоматолог рассказывает, какие продукты делают зубы темнее, а какие — естественно отбеливают. Люди с белыми зубами чувствуют
Наука: кардио-тренировки важны для повышения результатов в силовых
Лифтер и ученый Грег Наколс объясняет, почему те, кто избегает бега — поднимают меньше. Необходимое вступление:
8 нездоровых привычек, которые ухудшают ваше психологическое состояние
Стресс — отстой, его справедливо обвиняют в негативном влиянии на здоровье по всем фронтам. Разумная доля