Подготовка к Ironman: первый в истории старт в Турции, планы самостоятельной подготовки, итоги чемпионата мира на Гавайях
И хотя автор сериала о подготовке к Ironman вышел из строя, первый в истории Турции Ironman
Обтягивающий костюм, бритые ноги, аэрошлем — рейтинг велосипедиста
На основе недавних исследований в аэротрубе приводим рейтинг самых важных вещей для сохранения времени на велодистанции (помимо тренированного тела). Например, бритые ноги важнее аэрошлема. Специалисты из калифорнийской компании Specialized Bicycle Components проверили влияние
Водный баланс: сколько воды нужно пить и как часто
Мы уже подробно раскрывали тему, почему пить воду можно и во время еды и до и
Почему Дмитрий Смирнов ушел из World Class
Ведущий тренер World Class и фитнес-редактор Men’s Health Дмитрий Смирнов ушел из именитого клуба. О выгорании тренеров,
Двадцать тяжелоатлеток
Они сильные и смелые.