Тренировка с одной гирей: Deep 6
Теги: на все тело, домашние тренировки, гири Предисловие об авторе программы Йон Энгам, обладатель 7-го дана
Что такое флоатинг и как его попробовать?
Еще один англоязычный термин врывается в мир фитнеса, спорта и ЗОЖ — «флоатинг» (от англ. float — плавать) – это терапевтический метод достижения глубинной релаксации в специальном флоат-бассейне, наполненной сильным солевым раствором. Собственно,
Каждый должен заниматься своим делом или почему мы пишем про ЗОЖ
Недавно нам польстил фактом своего существования один тролль женского пола, чей аккаунт из-за многочисленных жалоб был
Мотивация для тех, кому за 50
Уважаемая нами опытный тренер из Австралии Елена Бобкова сделала чудесную подборку мотивационных видео. Вся жизнь впереди! А
Мы уже можем изменить свою ДНК, но давайте делать это с умом
Дженнифер Дудна — известная ученая из США, труды которой в основном посвящены структурной биологии и биохимии.