Стройность и рельефность: стоит ли «сушиться»?
Основатель компании RNT Fitness, пауэлифтер и бодибилдер Акаш Вагела написал статью о тяготах обретения рельефного тела для T-Nation.
7 диет-глупостей
Постоянный автор T-Nation ТС Луома собрал 7 самых заметных глупостей о ЗОЖ и диетах. Зожник перевел этот текст для вас. Помните, как заботливая бабушка запрещала вам купаться после сытного обеда? Мол, из-за судорог
Идеалы мужского тела за последние 150 лет
Мода есть на всё, в том числе и тела. Мода указывает своими острыми пальцами на то, что вам
Девушка ЗОЖ: Кристина Ляшенко
Привет, Кристина, расскажи о себе кратко, четко, с цифрами и регалиями 25 лет, 164 см, 62
Штанга их связала: известные фитнес-пары в инстаграме
Подборка горячих парочек, замешанных на фитнесе, бодибилдинге и своих инстаграм-акаунтах. 1. Она: Skylynn Mickler, NPC Bikini SC State