Девушка ЗОЖ: Аня Гутовская (18+)
Передаем слово нашей героине Ане Гутовской. Расскажи о себе коротко и четко. 25 лет, 50 кг,
Калории на пальцах и картинках
Британская фитнес-блогерка (да, это нормальный феминитив) Люси Маунтин в серии фотографий наглядно показывает здоровый подход к калориям. А дальше — ее фоторассказ о калориях: 188 ккал могут быть одинаково вкусными, но с
Ты же девочка: большое интервью Дарьи Диошши
Этим летом Дарья Диошши в четвёртый раз завоевала титул Miss Universe, в том числе третий из
Все возрастные кризисы жизни: от 1 до 40-60 лет
Объективное взросление нашего организма сказывается и на нашем психологическом самочувствии. Но возрастные кризисы – это не
Опрос экспертов: 10 полезных привычек
Что вы начали делать сами и посоветовали бы другим для набора мышц, похудения и укрепления здоровья?