Спиннеры: крутите на здоровье
Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их
Как бывший наркодилер и арестант Косс Марте стал фитнес-гуру
Если у тебя есть ненужный пакет лапши, а сокамернику очень нужна еда, ты можешь отдать пакет
Достаточно ли только приседать для максимального развития мышц ног?
Автор ресурса Strength & Conditioning Research Крис Бирдзли решил ответить на вопрос многих тренирующихся – можно
Как умирал Jawbone
17-летний стартап, пионер на рынке носимых гаджетов, обещавший потребителям здоровье и долгую жизнь, а инвесторам —
Что такое киноа
Киноа выращивают в 95 странах, совсем недавно ученые расшифровали его геном, а в Европе с 1993