Спортивные фотографии Нила Лейфера
Мальчик из Нью-Йорка Нил обожал американский футбол и даже устроился помощником на стадион, чтобы иметь возможность
Category Archives: Без рубрики
Фитнес для мозга: тренировки с нейропротекторным эффектом
Мы в редакции Зожника все больше и чаще находим в научных источниках связь между физическими нагрузками
Не купил — не съел: легкость воли вместо силы воли
Сидите на дефиците калорий? Контролируйте себя в магазине, а не дома. Если уж вкусняшка куплена, то
Фитнес после 40: здоровье сердца и выносливость
Глава из книги «Фитнес после 40» доктора Райт, хирурга-ортопеда и мирового авторитета в области активного старения. Возрастные
10 эко-привычек. Как сделать мир лучше, начав с себя
Экологичный образ жизни помогает не только беречь окружающую среду, но и экономить. Ответственное отношение к окружающей среде