«Профилактика антибиотиками — бесполезное занятие, несущее только вред»
В своей книге профессор генетической эпидемиологии Тим Спектор активно предостерегает от бездумного использования антибиотиков и пишет
Category Archives: Без рубрики
Анксиолитическая активность: обзор исследований о влиянии силовых тренировок на тревожность
Важный обзор исследований, опубликованный в крупнейшем рецензируемом издании Frontiers in Psychology, о том, как (и какие)
Ашваганда, она же «лошадиный запах». Энциклопедия в 10 слайдах
Мы продолжаем нашу Энциклопедию Зожника с описанием загадочного индийского БАД с запоминающимся названием “ашваганда”. Вся информация
Fatsecret, Yazio, Дневник Зожника — сравнение универсальных приложений по ведению дневника питания и расчета КБЖУ
Сравниваем 3 универсальных приложения с базами данных КБЖУ, дневниками питания и тренировок - с самым широким
Чем “цельнозерновой” отличается от «рафинированного» + примеры здоровых бутербродов
Эксперты рекомендуют получать около половины калорий из углеводов. И не менее половины этих углеводов должны быть