Дневник тренировок за 27.01.2026

Час безудержных танцев и час тишины, покоя и комфорта (почти) 🙂
Немного терзала девочек ремешками 🥲
Ближе к концу предложила чуть чуть силового стрейчинга, немного пострадали, но сделали. А после трени - благодарили 😄
Стрейчинг любить, обожать всей душой. Особенно после зумбы))