Наверняка, что-то подобное здесь спрашивали уже неоднократно...но, как-то мой поиск результатов не дал.
Так вот, в связи, собственно, с праздниками и полным выходом из привычного ритма жизни, хочу узнать у вас - "ночные" калории записываются в следующий день? Или ещё в текущий? Куда правильнее? Или вообще нет разницы?)))
Заранее спасибо за ваше мнение 🙂

Ну что ж... пожалуй, стоит начать с нашего зумбовского новогоднего вечера.
Фантастически оттанцовано, выпито, съедено 😜 Оставляла себе калории на алкоголь, ноооо. Шампанское, оно ж такое...хоть и полусухое, коварное 😁
26 и 27 декабря аж целых 2 дня Рождения, моих драгоценных и обожаемых бабуль ❤️
И тут снова, всё очень вкусно, особенно он - покажу его на фото 😜
В салатиках, конечно, майонез был заменён на греческий йогурт. Но, не спасло 😄
До нового года - осталось 2 тренировки, и то, если девочки найдут силы прийти))
А потом Новый год и день Рождения мужа - 1 января.
Думаю, что временно приостановлю подсчет, до выхода из всех этих празднований. Или может быть он будет крайне приблизительным. Идеально и чисто есть всё равно не получится. А лишний раз расстраиваться в праздники не хотелось бы.
Как-то так.
Всех с наступающими праздниками!
И пусть всё обязательно исполнится в Новом году! 💃🎄🫂

Ну что ж, самое время рассказать, почему последние несколько дней не было ни отчётов по съеденному, ни отчётов по активности 😁
Пока большая часть нормальных людей готовится к Новому году, покупает и пакует подарочки, я - как истинный представитель Zumba-инструкторов, умчала на супер хорео-сессию в Москву 🙂 (здесь нужно сказать отдельное спасибо моему мужу, которого в принципе не нужно уговаривать, всегда поддержит любое моё безумство - сели и погнали 🤗)
А это значит - 3 часа безудержных танцев, и 4 эксклюзивные хореографии в мою копилочку с полными разбором. А ещё встречи с коллегами из разных городов, с хорео мастерами и всей Zumba тусовкой.
И, конечно, там было совсем не до дневника, даже приблизительно, о чём сильно жалею...
Почему жалею? Потому что в первое же утро после так называемого запланированного "срыва" я была похожа на воздушный шар! Как будто все отёки мира свалились на меня 😂
Хотя, может быть, дело в 20++ тысячах шагов по столице, не знаю))

А Москва.. очень странно выглядит без снега, кругом натыканы ёлки, гирлянды и прочая атрибутика, но всё это кажется каким-то чудным, без единой снежинки.
А, и да, ни о чём не жалею. Ни о карбонаре, жирнющей, ни о тёмном пиве в ирландском пабе🤤
Так-то. 😜