Я поняла что не справляюсь. Я не могу себя похудеть. Все есть под рукой, но не могу. И вот кажется, был бы абонемент в фитнес клуб, я бы похудела! Вот муж бы сладости не покупал, я бы похудела! Вот не уставала бы так сильно, я бы похудела!
И вроде понимаю что это отговорки, бери и делай, но ни как. Всегда найдется причина Ничего Не Делать.
Решилась, что буду хотя бы в течении 20 дней, до конца апреля, писать дневник питания, тренировок и общее состояние. Обещаю себе, клянусь и вообще!! В общем сила воли вернись, пожалуйста!! Я без тебя не справляюсь