Блог
Войти
Lelia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lelia
27.10.2025 18:39
Кто-то знает, почему так получается? Ккал уже 101%...
Кто-то знает, почему так получается? Ккал уже 101%, а жиров и углей ещё далеко. За счёт 2% лишнего белка не могло так сложиться.
1
3
sera
27.10.2025 20:09
Часто случается, что ккал, указанные в базе, не соответсвую формуле подсчета по бжу. Особенно, если это сложные или готовые продукты.
Lelia
27.10.2025 20:41
sera
, хм, то есть стоит просто этим пренебречь? Все равно это не такая точная наука)
sera
27.10.2025 20:56
Lelia
, да. Нет смысла упираться и считать с точностью до грамма, или до 1ккал. Просто должна быть понятна общая картина.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-01-13
Калорийность:
1724 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-01-11
Калорийность:
1993 кКал
Витамины и минералы:
96%
Полина
2026-01-10
Калорийность:
2376 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Полина
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
▪️Рождение новой рубрики - «Нытьё по вторникам». И...
3
12
Малина
14-01-2026
Дневник тренировок за 14.01.2026
✔️Бокс ✔️Растяжка ✔️Пилон `Всё болит, ничего не по...
4
9
sera
19-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Что-то мне не понравилось поведение моего веса на ...
2
8
sera
18-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Мне просто было лень готовить ужин. Результат изве...
3
5
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1