Немного увеличила количество белка, и на этой неде...

Юна

2025-04-20

Калорийность: 1597 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-24

Калорийность: 1582 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-04-15

Калорийность: 1624 кКал

Витамины и минералы: 94%

Полина

20-04-2025

Дневник питания за 19.04.2025

Забавно. Вчера был мой любимый день, а сегодня - м...

7 15

Юна

16-04-2025

Дневник питания за 16.04.2025

Сегодня только бассейн 🏊‍♀️ собиралась на йогу, по...

3 8

Женя

17-04-2025

Дневник питания за 17.04.2025

44 До даты х 104 дней Всем привет! Мои цели ❌Более...

4 6

Юна

21-04-2025

Дневник питания за 21.04.2025

Готовка + ✅ день 34 отжимания с ног: 10, 13 хорошо...

3 7

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5