Я 20 дней на дефиците, и что-то в последнее время ...

Я 20 дней на дефиците, и что-то в последнее время голодноватая ((( По началу я даже не добирала калорий, а теперь выскребаю их до дна, и всё равно в животе урчит чаще, чем хотелось бы.

Я нормально ем, овощи, гарниры, белок, не всякие быстрые необъёмные штуки.
Решила, что если так, то буду накидывать соточку калорий, чтобы перекусить)