Блог
Войти
Danila
Блог Кулинарная книга База продуктов
Danila
27.10.2024 17:32

Спорт лучшее начала дня для здоровья ⚽️

Очень круто побегали , сыграли в футбол с ребятами получил массу удовольствия 💪👍🏻

 5 
 1
Danila 27.10.2024 17:34
1400 калорий и 6 км 🏃‍♂️закончил неделю бодро и спортивно)))
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность: 1475 кКал
Витамины и минералы: 85%
Ян
2026-03-08
Калорийность: 2008 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2026-03-14
Калорийность: 2479 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Интересные блоги
Полина
21-03-2026
Дневник питания за 20.03.2026
▪️Сегодня подходят к концу сразу два важных этапа....
3 19
Юна
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Бокс и день 15 марафона стойки на руках 🥊🤸‍♀️Бокс,...
4 14
Lara
24-03-2026
Дневник питания за 23.03.2026
Началась новая неделя и я уже в долгах 🤣🤣🤣как-то я...
8 5