База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца N
Пончики творожные
Селедка под шубой
Плов со свининой
Омлет N
Тушеная капуста
Очень ленивые голубцы
Мясо под шубой (свинина)
Рис с морковкой и луком
Вермишель с яйцом
Печень индюшки
Картошка тушеная (свинина)
Тушеная картошка
Пирог со скумбрией
Курник
Перловка с мясом
Перцы фаршированные
Пирог с горбушей
Сырники буханка N
Нерка жаренная N
Пшенная каша N
Твородная запеканка с черносливом N
Шакшука
Фолацин N
Геркулесовая каша N
Булгур N
Салат овощной
Картошка зепеченная с курицей
Ячневая каша
Минтай с луком и морковью
perva паштет печеночный со сливочным маслом
Картофельная запеканка
Макароны по флотски N
Пентавит N
Начинка для блинов
Блины N
Салат с тунцом N
Килька с томатном соусе КЦ
Картофельные оладьи из пюре N
Манная каша N
Салат с крабовыми палочками N
Домашний майонез N
Магнерот N
Творожная запеканка с изюмом и курагой N
Картофельные оладьи N
Балык дымница
Промисан N
Картофельное пюре N
Минтай в панировке N
Бананы вяленые N
Карпаччо свинина
Геркулесовая каша с изюмом и курагой
Манная каша
Овсяноблин N
Протеиновый батончик Kurs
Цинкит
Витамин D N
Витамин Е N
Овсяная каша N
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-12-10
Калорийность:
2343 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-11
Калорийность:
2355 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
03-12-2025
Дневник тренировок за 02.12.2025
Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...
3
14
Анна
03-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
О, появилась табличка для заметки, после перезагру...
2
10
Юлия
10-12-2025
Дневник питания за 09.12.2025
Сегодня царский завтрак 😁 Пробовала так делать впе...
3
9
Елена Новоселова
02-12-2025
Попытка номер ♾️
Вес 73.1, жир 39.9%. Рост 158. Стартуем. Пока повы...
3
7