Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
630
|
6.3 | 0.8 | 0.1 | 0 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
7
|
23 | 0.1 | 0 | 5.6 |
Карпаччо свинина |
44
|
61.6 | 5.7 | 3.1 | 0 |
Toffifee |
8
|
41.7 | 0.5 | 2.3 | 4.7 |
Хлеб Тостовый |
59
|
177 | 4.7 | 3.5 | 31.9 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
27
|
88.6 | 1.9 | 2.3 | 15 |
Мидии в Соусе Сальса |
21
|
42 | 0.9 | 3.4 | 1.9 |
Креветка сырая |
10
|
8.5 | 2 | 0.1 | 0 |
Морковь |
15
|
5.3 | 0.2 | 0 | 1 |
Огурец парниковый |
15
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Пекинская капуста |
20
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Рисовая лапша, приготовленная |
20
|
21.6 | 0.4 | 0 | 4.6 |
Промисан N |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин D N |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолацин N |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 2179 | 486 | 17 | 14 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Варенье из малины |
28
|
76.4 | 0.2 | 0.1 | 19.7 |
Творог 5% жирности |
96
|
139.2 | 20.2 | 4.8 | 2.9 |
Кефир 1% жирности |
105
|
42 | 3.2 | 1.1 | 4.2 |
Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
Итого | 239 | 269 | 24 | 6 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат овощной |
125
|
59.6 | 1.1 | 4.6 | 3.4 |
Макароны по флотски N |
245
|
344.2 | 20.1 | 15.2 | 32.1 |
Сладости, белый шоколад |
9
|
48.5 | 0.5 | 2.9 | 5.3 |
Итого | 379 | 452 | 21 | 22 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Твородная запеканка с черносливом N |
82
|
213.7 | 13 | 6.9 | 24.4 |
Яблоко |
78
|
36.7 | 0.3 | 0.3 | 7.6 |
Итого | 160 | 250 | 13 | 7 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карпаччо свинина |
19
|
26.6 | 2.5 | 1.3 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
14
|
51 | 3.2 | 4.1 | 0 |
Твородная запеканка с черносливом N |
90
|
234.5 | 14.2 | 7.6 | 26.8 |
Огурцы маринованные с укропом |
90
|
10.8 | 0.5 | 0.3 | 1.3 |
Итого | 213 | 322 | 20 | 13 | 28 |
Итого за день | 3170 | 1781 | 97 | 64 | 195 |