Овощи запеченые

Калорийность - 66.3 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 3.7 г; углеводы - 6.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Кабачок (Запекание)	902 г
Баклажан (Запекание)	444 г
Перец сладкий красный (Запекание)	605 г
Соевый соус, тамари (только из сои, без пшеничной муки)	55 г
Подсолнечное масло	51 г
Перец сладкий желтый	266 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 1 ч

Время дополнительного приготовления: 30 мин

Описание

Пекутся овощи в духовке, получаются как на гриле, только сочнее

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Овощи порезать крупно, полить соевым соусом, маслом, посыпать любимыми травами, поставить запекаться в духовку на 180 градусов примерно на час

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм