ALЁNA
03.07.2024 15:39
Путь вперед🤣
Значит так❤️
За период 10.06-03.07 у меня минус 8 кг и сантиметры ушли каааапец как хорошо (фото прилагаю). А еще у меня сегодня был очень вкусный обед и всего на 365 ккал😍
По замерам: Грудь- талия-бедра
За период 10.06-03.07 у меня минус 8 кг и сантиметры ушли каааапец как хорошо (фото прилагаю). А еще у меня сегодня был очень вкусный обед и всего на 365 ккал😍
По замерам: Грудь- талия-бедра
3
2
Малина
03.07.2024 19:12
Я думала там фото фигуры, а там мяско с овощами😁 Чуть зависла)) Вы
молодец, 8кг это точно НЕ только водичка👍 Всё получится! 🙏
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
56.5
5
3.6
0.8
16
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Интересные блоги
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
14-07-2026
Дневник тренировок за 13.07.2026
Надо зафиксировать.
Короче, это был запой. Почти ...
15-07-2026
зачем ты одурманила меня вафелька зачем погубила?
я поклялся себе пообещал никаких больше сладостей
...
Лучшие рационы