ALЁNA
03.07.2024 15:39
Путь вперед🤣
Значит так❤️
За период 10.06-03.07 у меня минус 8 кг и сантиметры ушли каааапец как хорошо (фото прилагаю). А еще у меня сегодня был очень вкусный обед и всего на 365 ккал😍
По замерам: Грудь- талия-бедра
За период 10.06-03.07 у меня минус 8 кг и сантиметры ушли каааапец как хорошо (фото прилагаю). А еще у меня сегодня был очень вкусный обед и всего на 365 ккал😍
По замерам: Грудь- талия-бедра
3
2
Малина
03.07.2024 19:12
Я думала там фото фигуры, а там мяско с овощами😁 Чуть зависла)) Вы
молодец, 8кг это точно НЕ только водичка👍 Всё получится! 🙏
Интересные блоги
01-04-2026
Отчёт за месяц (3). Март
Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожи...
31-03-2026
Дневник питания за 30.03.2026
Новая неделя, план такой же как и раньше 😁😁началос...
31-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
Старый отчёт таки сделала 🥳
Ночные танцы, дневны...
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Лучшие рационы