Лучшие рационы
2025-02-16
Калорийность: 1596 кКал
2025-02-22
Калорийность: 1609 кКал
2025-02-19
Калорийность: 1671 кКал
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
19-02-2025
Дневник питания и тренировок за 18.02.2025
Неделя чечевицы кончилась, теперь астрологи объяви...
20-02-2025
Дневник питания и тренировок за 20.02.2025
Ну оченно весну уже хочется. Хотя бы номинальную -...
15-02-2025
Дневник тренировок за 15.02.2025
Плановое силовое занятие с низким количеством повт...