Блог
Войти
Вредная ведьма)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вредная ведьма)
18.04.2024 20:03
День как день. Ничего особенного) тренировка( тяжё...
День как день. Ничего особенного) тренировка( тяжёлая -спина, средняя - руки, лёгкая - ноги), солярий, парикмахер. Случайно нагуляла 14 тыс. шагов
Еда
Приготовила творожную запеканку, испекла хлеб
5
4
Joy
18.04.2024 20:31
Вы большая молодец! Вы на несколько дней такую запеканку делаете? Или она не очень большая?
Вредная ведьма)
18.04.2024 20:42
Joy
, спасибо) нет,мы много едим. четверть я завтра на работу возьму, мужу надо чуть больше, останется двоим детям на завтрак и все
Полина
18.04.2024 21:25
Ммм… какое всё аппетитное!
Вредная ведьма)
18.04.2024 21:41
Полина
, спасибо)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-14
Калорийность:
2148 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2026-05-16
Калорийность:
2321 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Lara
12-05-2026
Дневник питания за 12.05.2026
Что-то у меня закончилась социальная версия. Тепер...
7
5
Кошь
14-05-2026
Мя
5
7
Lara
15-05-2026
Дневник питания за 15.05.2026
Пришла вечером с работы, есть хочу, морковку не хо...
5
7
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
5
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0