База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичный бризоль
Сардельки
Фасолевый суп
Шоколад горький с начинкой
Паста сливочная
Цветная капуста в духовке
Намазка творожная
Салат
Карп жаренный
Капуста с сосисками
Сосиски сливочные
Картошка с курицей
Куриный бульон
Лепешка с колбасой
Гуляш
Магги гуляш
Манная каша
Перловка с мясом
Блины
Лаваш с курицей и овощами
Каша рисовая на молоке
Котлеты
Яблоки в тесте
Спагетти в духовке
Салат любимый
Печеночники
Сельдь в масле
Бутерброд
Треска в маринаде
Суп щавельный
Тушёнка куриная
Фасоль в томате
Томаты в собственном соку
Творожная намазка
Творожный сыр
Плов со свининой
Картофельная запеканка с мясом
Фарш свиной
Омлет с курицей
Свекла с чесноком и орехами
Яблочный тарт
Повидло яблочное
Оладушки
Фаршированные шампиньоны
Паста
Бедрышки в духовке
Бедро куриное запеченая
Компот из сухофруктов
Борщ
Суп-пюре
Бульон
Сухофрукт
Сыр моцарелла
Помидор
Шаурма
Фарш куриный
Салат листовой
Мацонез
Пюре яблоко-груша
Голубцы
Картофель запечённый зеленью
Запеканка из творога
Каша гречневая с молоком
Омлет с зеленью
Кета в сметанном соусе
Фаршированная крудка
Запеканка
Интересные блоги
Полина
10-06-2026
Дневник питания за 09.06.2026
▪️Попала под дождь и вымокла до нитки за 3 секунды...
3
8
Александра
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я все ещё тут и все ещё считаю) в мае был перерыв ...
5
5
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
5
Lara
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я кажется нашла рабочую для себя схему похудения. ...
4
5
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0