Ян

26-04-2025

Дневник питания за 25.04.2025

Получился просто великолепный рацион по количеству...

5 10

Женя

28-04-2025

Дневник питания и тренировок за 28.04.2025

53 До даты х 93 дней Всем привет! Мои цели ✅Более ...

6 8

Полина

28-04-2025

Дневник питания за 27.04.2025

▪️По еде ничего интересного. Третий день подряд ем...

4 9

Юна

24-04-2025

Дневник питания за 24.04.2025

Сегодня пилатес, маленькая тренеровка на верх, бас...

3 7

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

5 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Юна

2025-05-01

Калорийность: 1653 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-05-03

Калорийность: 1810 кКал

Витамины и минералы: 98%

Ян

2025-05-03

Калорийность: 2159 кКал

Витамины и минералы: 92%