Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
02.11.2023 21:05
Удивительно, наконец-то снизился вес до 66.9.
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Автор
Cat-lix
105.7
14.1
4.3
3
2
2
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
19
Малина
04-08-2026
Дневник тренировок за 02.08.2026
✔️ Пилон Сегодня было 3 человека на 4 пилона) Я и ...
3
7
Полина
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
▪️Второй день сплю меньше трех часов. И наверно, п...
3
6
Анна Долганина
03-08-2026
Возвращаюсь снова
Хотела я похудеть. Пыталась вернуться к контролю п...
4
3