Софья Луфт

Блог Кулинарная книга База продуктов

Софья Луфт

28.10.2023 17:45

Зарядку продолжаю, вес стоит 67.1. Ну не голодаю. ...

Зарядку продолжаю, вес стоит 67.1. Ну не голодаю. Утром самочувствие было хорошее, что подтянутая. Видимо надо ещё ограничения в еде делать, чтобы вес снизить

5

Лучшие рационы

Калорийность: 1461 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 92%

Новые рецепты

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

Интересные блоги