Софья Луфт
12.10.2023 11:07
Тёплая осень. Гуляем, наблюдаем за животными и пог...
Тёплая осень. Гуляем, наблюдаем за животными и погодой. Белочка
недалеко от дома. А на выходных ездили в лес на пикник и в парк
Кольцово.
2
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник питания за 14.11.2025
Значит дружбы с ИГ у меня не получилось. Ну и ладн...
10-11-2025
Дневник тренировок за 09.11.2025
▪️Опять позавтракала на 1000+ ккал. И это было пра...
14-11-2025
Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды...
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Лучшие рационы
