Блог
Войти
Ева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ева
01.08.2024 09:21
Взяла паузу
Мотаюсь по Москве, нет времени на дневник. Стараюсь не переедать. Приеду, взвешусь.
5
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-05-13
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-05-21
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юна
2025-05-17
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
19-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
▪️По активности. Опять только прогулка в парке. И ...
3
14
Малина
18-05-2025
Дневник тренировок за 18.05.2025
У нас все стабильно 😅 По выходным со мной на трени...
3
11
Малина
21-05-2025
Дневник тренировок за 21.05.2025
✅ Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Танцы Продуктивно 👌✔️ ...
6
7
Малина
13-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Привет, ЗОЖники🙌❤️ Круто, что спустя почти 3 месяц...
3
8