Ева

13.07.2023 21:50

Дневник тренировок за 13.07.2023

Ура-ура, смогла вернуться к плаванью.
Жду новых результатов.
Пока -5,5кг за 6 недель с Зожником 😀.
В общем, результатом довольна, но хочу большего!

плавание (брасс)

	1	Итог
Время	40	40

Результаты за день

Энергозатраты: 485 ккал

Время: 40 мин

hapichka 13.07.2023 21:55

Ева, отличный результат! 💪😍

Ева 13.07.2023 22:12

hapichka, спасибо!

Женя 13.07.2023 22:26

Отличный результат!!!

Ева 14.07.2023 00:20

Женя, благодарю С улыбкой

Лучшие рационы

sera

2026-03-03

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2026-03-06

Калорийность: 2132 кКал

Витамины и минералы: 90%

Новые рецепты

Булгур с фаршем в мультиварке

Интересные блоги