Юна

2025-07-01

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-02

Калорийность: 2159 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

30-06-2025

Дневник питания и тренировок за 29.06.2025

Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...

3 22

Елена

26-06-2025

5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...

5 14

Lara

28-06-2025

Дневник питания за 28.06.2025

Я кажется поняла, почему моя чиабата не похожа на ...

5 7

Полина

26-06-2025

Дневник питания за 26.06.2025

Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...

4 7

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5