Блог
Войти
Карина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Карина
07.04.2024 01:02
Дневник тренировок за 02.04.2024
Попыталась просто с работы/на работу. Заболела, после тренировки: мокрая бежала в машину, только в футболке и шортах, торопилась, опоздать боялась. Все было против меня, но я ооочень хотела на тренировку.
Шаги
1
2
Итог
Количество шагов
6548
6548
Результаты за день
Энергозатраты: 276 ккал
Количество шагов: 6548
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-08-10
Калорийность:
2326 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
sera
09-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
У Якутенко интересный стрим по белкам вышел, с нов...
3
19
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
5
12
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
sera
05-08-2026
Дневник питания за 03.08.2026
Я выжила в выходные, но это не точно... Он обещал,...
5
3
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
4
0
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0