Блог
Войти
Карина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Карина
01.04.2024 07:47

Дневник тренировок за 31.03.2024

Прогулки с собакой, работы на участке.
У нас началась днём теплынь +20 градусов
Шаги
1
Итог
Количество шагов
17820
17820
Результаты за день
Энергозатраты: 750 ккал
Количество шагов: 17820
 2 
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность: 2008 кКал
Витамины и минералы: 91%
Ян
2026-03-06
Калорийность: 2132 кКал
Витамины и минералы: 90%
Юна
2026-03-04
Калорийность: 2684 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3 0
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0
Овощи запеченые
Автор Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2 2
Интересные блоги
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5 7
Mei
21-03-2026
Снова в процессе
Здравствуйте!  Меня зовут Мэй. Раньше я не особо б...
6 4
Малина
15-03-2026
Дневник тренировок за 15.03.2026
✔️Пилон В расписании, по воскресеньям, теперь своб...
3 6