Карина
01.04.2024 07:47
Дневник тренировок за 31.03.2024
Прогулки с собакой, работы на участке.
У нас началась днём теплынь +20 градусов
У нас началась днём теплынь +20 градусов
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
17820 |
17820 |
Результаты за день
Энергозатраты: 750 ккал
Количество шагов: 17820
2
Лучшие рационы
2025-01-01
Калорийность: 1399 кКал
2025-01-08
Калорийность: 1635 кКал
2025-01-06
Калорийность: 2028 кКал
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Творожные сырники
186.6
20.2
5.1
14.1
6
Интересные блоги
10-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
Любимый стандартный рыбно-прыгательный четверг: ст...
09-01-2025
Дневник питания и тренировок за 08.01.2025
Сегодня делала Очень Странный Кекс. Остался черств...
10-01-2025
Дневник тренировок за 10.01.2025
Бокс ✅
На этой неделе занимались всего 3-4 человек...