Рульку в студию

Так и не нашла измерительную ленту, зафиксировалась так) нас оставили на больничном до конца праздников, уже смирилась, пошкрябала ремонтные стены, погуляли, поиграли, полежали. Ночью ела бутэрброды с майонезом и записала на сегодняшний день, надо вытерпеть и съесть что-то, что подойдёт под оставшиеся бжу, Белково-углеводное. Перекусила морковкой, ещё больше проголодалась)

Вы такие милые все, ещё не дочитала комментарии к предыдущему посту❤🥲, а уже вижу море поддержки! Ай обнимаю

 5 
 14
Просто Мария 21.12.2022 19:28
Смелая вы девушка, работы конечно много..но я верю все получится!!!

Я и говорю здесь хорошие люди!!! Скорейшего ребёночку выздоровления!
Юля 22.12.2022 17:44
Можно взять другой перекус, например мясные чипсы (прям целиком из мяса). Много не влезет, но сытно, прикольно и не злобно по калориям)))
Юля,первый раз о таких слышу, или, самим приготовить? хорошая идея)
Сарлен 22.12.2022 21:53
какая вы хорошенькая! такая у вас энергетика классная! вы обречены на удачу
sera 22.12.2022 22:10
Юля, так джерки теперь мясными чипсами называют?
Елена RS 22.12.2022 23:57
У Вас  все получится 
В 30  лет организм хорошо адаптируется  к нагрузкам.
О, дрэдики!
Юля 23.12.2022 09:42
Екатерина Маринина, я покупаю) но надо найти которые более хрусткие, хотя может есть любители и пожевать)
Юля 23.12.2022 09:43
sera, джерки более "резиновые", подразумевается что их надо жевать, а чипсы прям тоненькие, хрустят) если из пачки не хрустят, чуток на воздухе подержал и захрустели)
Джаконда 23.12.2022 20:33
вы такая милашка) желаю успехов!
sera 23.12.2022 20:45
Юля, тогда я за джерки)) Как раз пока прожуешь до мозга дойдет, что уже не голоден.
Юля 24.12.2022 02:17
sera, да, есть в этом свои преимущества. Да и для зубов полезно жевать всякое жесткое, говорят.)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги