Блог
Войти
Просто Мария
Блог Кулинарная книга База продуктов
Просто Мария
03.03.2023 22:57

Здравствуйте, дорогие зожники

Чего-то у меня загул походу. Но спортом занимаюсь. Тело становится крепче. Это радует

 2 
 2
Женя 03.03.2023 23:04
👍бывает) тоже загул, но тренируюсь💪не так как хотелось бы, но все же
Юля 04.03.2023 02:28
Да норм. Ощущение силы в теле здорово поднимает самооценку.
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3 8
Полина
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
3 6
Полина
28-08-2025
Дневник питания за 27.08.2025
▪️По еде швах( Пусть небольшая калорийность никого...
2 5
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3 0
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6 5
Лучшие рационы
Юна
2025-09-02
Калорийность: 2563 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2025-09-03
Калорийность: 2540 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-09-01
Калорийность: 2877 кКал
Витамины и минералы: 91%