Блог
Войти
Просто Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Просто Мария
20.12.2022 16:58
Запеканка супер!!!!
Пока времени нет создать рецепт.. делюсь. Орегано не было. Добавила прованские травы. зожники зацените насчёт каллорийности?
https://youtu.be/W2FV3Hh-9MQ
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...
2
19
Оля
15-07-2025
Результат 91 недели работы над присядом. Итог: +15...
5
12
Юна
20-07-2025
Дневник питания за 17.07.2025
Четверг без спорта, только три прогулки с Амиком🐩 ...
2
7
Полина
14-07-2025
Дневник питания и тренировок за 13.07.2025
Сегодня ничего особенного. Сварили на пробу литр м...
2
4
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-12
Калорийность:
1833 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%