Блог
Войти
Просто Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Просто Мария
23.11.2022 23:34
Здравствуйте! Я новенькая
Здравствуйте дорогие зожники. Рада попасть в такую дружелюбную среду..моя цель нахождения здесь научиться питаться более полезной пищей. И похудеть от 15-20 кг
Мне у вас понравилось
5
9
Странник
23.11.2022 23:46
Добро пожаловать)
Женя
24.11.2022 01:22
Добро пожаловать в наши ряды😊удачи вам в достижении ваших целей
Просто Мария
24.11.2022 06:19
Jane
, спасибо и Вам Божией помощи в ваших благих начинаниях!
Просто Мария
24.11.2022 06:19
🌼😊
Марина
24.11.2022 16:48
Приветствую! 👋
Просто Мария
24.11.2022 19:19
Марина
, 🌼
Nina
24.11.2022 19:21
Доброе пожаловать! Все получится💪🏻
Елена RS
06.12.2022 23:05
Добро пожаловать!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-06-12
Калорийность:
1812 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
05-06-2025
Дневник питания за 04.06.2025
Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...
6
25
Lara
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
4
12
Алёна
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
8
6
Полина
12-06-2025
Дневник питания и тренировок за 11.06.2025
Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...
3
8