Марина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Марина

09.12.2022 09:19

Дневник тренировок за 09.12.2022

Сегодня Табата 30/10. Тренировка называлась "Превращаемся в бабочек" 😉

Расход калорий

	1	Итог
Расход калорий	321	321

Результаты за день

Энергозатраты: 321 ккал

1

Новые рецепты

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

Лечо в мультиварке

Автор Марина

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

Лучшие рационы

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Интересные блоги