Nina
25.01.2023 20:08
День 132.
Продолжаю придерживаться режима: утром зарядка, в обед прогулка
минимум полчаса, дефицит по питанию. 💃
1
Лучшие рационы
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Интересные блоги
