Блог
Войти
Nina
Блог Кулинарная книга База продуктов
Nina
23.01.2023 17:54

День 130

Сегодня очень горжусь собой!
И зарядку сделала утром, и дефицит выдержала!
Продолжаю в том же духе💪🏻
Непростой декабрь и часть января на восстановление после декабря ушло. 🤪
Сегодня решила, что все, баста.

 3 
 4
Марина 23.01.2023 18:20
Поздравляю с маленькой победой! 👍
Nina 23.01.2023 19:14
Марина, спасибо❤️
АнюткаЯ 23.01.2023 21:43
Умничка!
Nina 24.01.2023 06:54
АнюткаЯ, спасибо😍
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность: 1399 кКал
Витамины и минералы: 89%
Юна
2025-01-29
Калорийность: 1630 кКал
Витамины и минералы: 92%
Юна
2025-01-25
Калорийность: 1646 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4 22
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5 18
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1 21
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Кабачково-творожные оладьи
Автор Анна
236.9
11.8
14.9
13.5
6
7 1
Печень куриная жареная
Автор Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5 6