Блог
Войти
Nina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nina
04.12.2022 13:29
День 81.
Сегодня сделала легкую разминочную тренировку💪🏻
Включу ее в ежедневную утреннюю рутину. Хочется двигаться
4
1
Елена RS
05.12.2022 18:56
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-05-01
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Интересные блоги
Малина
28-04-2026
Дневник тренировок за 28.04.2026
Официальный запрет на спорт снят 🥹 5 недель позад...
5
14
sera
01-05-2026
Дневник тренировок за 30.04.2026
Пока была в зале слушала Якутенко. Говорит, чтоб н...
3
6
Полина
01-05-2026
Дневник питания за 30.04.2026
Подведем итоги месяца? Начнем сразу с целей: ▪️Пла...
4
3
Ольга
23-04-2026
Дневник питания за 22.04.2026
38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...
2
4